Առողջություն

5 արդյունավետ խոտաբույսեր, որոնք նվազեցնում են ախորժակը եւ ճնշում են սովից

Pin
Send
Share
Send
Send


Քաշի կորստի համար կան շատ բաղադրատոմսեր: Նվազելու քաշը արդյունավետ էր եւ դրական ազդեցություն ունեցավ մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա, խորհուրդ է տրվում կիրառել բնության ուժերին: Խոտաբույսերը հայտնի են `նվազեցնել ախորժակը եւ ճնշել սովից: Նրանք չունեն ճարպային վառելիք, բայց դրանց օգտագործման արդյունքում ավելորդ կիլոգրամներն ավելի արագ են գնում:

Իվան-թեյ (ձիթապտուղ)

Խմիչքը Իվանայի թեյից ազդում է նյութափոխանակության վրա. Բարելավում է lipid եւ ածխաջրածնային նյութափոխանակությունը, օգնում է սննդանյութերի կլանմանը:

Հոտի գործարանը պարունակում է տաննաներ եւ ֆիտոնցիդներ, որոնք կանխում են հացադուլը: Այն բարելավում է մարսողությունը բույսերի մանրաթելից եւ նվազեցնում է ախորժակը: Այն ունի դիաբետիկ եւ ճկուն ազդեցություն, որն օգնում է հաղթահարել քրոնիկ կորուստը կանխող ուռուցք եւ փորկապություն: Քաշը կորցնելու ընթացքը `առնվազն 2 շաբաթ, ակնկալվող ազդեցությունը` 3-4 կգ:

Իվանայի թեյի ներարկումն ունի տանձի եւ խնձորի աննորմոսկրի մեղմ համը: Ամենամեծ (մայիսյան) բույսերը կարամելային նշաններ ունեն, մինչդեռ վերջիններս ունեն մի փոքր sourness: Հոտը հարուստ է, հաճելի է ծաղկող մարգագետնի տոնով:

Խմեք Իվան-թեյից

Այն տեւում է `

  • չորացրած Իվան-թեյ `2 տ.ս. l.
  • ջուր - 250 մլ:

Ինչպես պատրաստել:

Աղբը լցնել եռալեզու ջրով, թողնել 15 րոպե:

Խմեք օրական երեք անգամ `սովորական թեյի կամ սուրճի փոխարեն: Դուք կարող եք ավելացնել հատապտուղներ, կիտրոնի մի կտոր:

Հակացուցումներ.

  • թրոմբոֆլիբիտ;
  • թրոմբոց
  • varicose veins;
  • աղեստամոքսային տրակտի լուրջ խախտումներ:

Քարե թեյի տարբերակիչ առավելությունն այն է, որ կա կոֆեինի պակասը, ինչպես նաեւ այլ բույսերում եւ, օրինակ, սեւ թեյի կազմի մեջ հայտնաբերված ուռուցքային եւ ոսկրային թթուներ:

Fennel սերմերը

Սամիթային սերմացուի խմիչքը դիաբետիկ արտադրանք է, որը հնարավորություն է տալիս նվազեցնել արյան ճնշումը:

Սամիթը նվազեցնում է քաղցրավենիքի եւ ճարպի խառնուրդը, արագացնում է նյութափոխանակությունը: Այն հանգստացնող ազդեցություն ունի: Արդյունավետ մաքուր ձեւով կամ խոտաբույսերի մեղքի կազմի մեջ: Մոտավոր քաշի կորուստը շաբաթական 2 կգ է:

Սամիթ սերմերը ունեն կծու, քաղցր համ: Հոտը քաղցր է, թարմացնող:

Քաշի կորստի լուծում

Այն տեւում է `

  • սամիթ սերմեր - 7 գ;
  • ջուր - 250 մլ:

Ինչպես պատրաստել:

Սերմեր ավելացնել եռացող ջրով, եփել 5 րոպե, պնդել կես ժամ: Խմեք խառնուրդը ամբողջ օրվա ընթացքում փոքր դոզանների մեջ:

Սամիթը գրեթե հակադրություններ չունի: Երբեմն հնարավոր է անհատական ​​անհանդուրժողականություն:

Մարգարտյա արմատ (լիկյոր)

Լիկյորինը նպաստում է իմունային համակարգի ընդհանուր հզորացմանը եւ տարբեր վիրուսային վարակների դեմ պաշտպանվելու հուսալի արգելքի ստեղծմանը:

Գործարանը կարգավորում է մարսողական համակարգի գործունեությունը: Լիկյորինը նվազեցնում է քաղցրավենիքի խառնուրդը: Դասընթացը մեկ ամիս է, մոտավոր քաշը կորուստը կազմում է 3-4 կգ:

Licorice արմատը ունի քաղցր համ: Բուրմունք գրեթե բացակայում է:

Լիկյորից վերամշակումը

Այն տեւում է `

  • կծու արմատը `50 գ;
  • ջուր -1 լ.

Ինչպես պատրաստել:

Կտրտեք կծու լցնել, լցնել եռացող ջուր: Խառնել 8 րոպե, լարվածություն: Խմեք օրական երեք անգամ խորտակելու փոխարեն:

Հակացուցումներ.

  • սրտի հիվանդություն;
  • շաքարախտ
  • երիկամային անբավարարություն;
  • ցիրոզը;
  • հղիությունը

Կարմիր երեքնուկ

Երիցուկի արժեքավոր բուժիչ հատկությունները հնարավորություն են տալիս այն օգտագործել ոչ միայն քաշի կորստի, այլեւ բազմաթիվ կանանց հիվանդությունների դեմ մարմնի արդյունավետ բուժման համար:

Գործարանը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, դրական ազդեցություն ունի մարսողական համակարգի վրա, կարգավորելով միկրոֆլորան: Փոքր դիաբետիկ ազդեցության պատճառով ավելացնում է ավելցուկային ջուրը: Քաշը նիհարելու համար դուք կարող եք ավելացնել այն բուսական եւ բուսական աղցաններ (վարունգ, խնձոր, կաղամբ, խնկուլ) կամ խմել արգանակ: Ընդունման տեւողությունը `մեկ ամիս, քաշը պետք է նվազեցվի 4 կգ-ով:

Երեքնուկը մեղրի բույս ​​է, այն ունի ծաղկային համ եւ բուրավետ համտես: Հոտը հաստ է մեղրով:

Կլավերի խմիչք

Այն տեւում է `

  • Clover ծաղիկները չոր - 2 tbsp. l.
  • ջուր - 250 մլ:

Ինչպես պատրաստել:

Ծաղկաբույլը լցնել եռացող ջուրը, պնդում է 10 րոպե: Ինֆուզիոն լարվածություն: Խմեք 100 մլ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ:

Հակացուցումներ.

  • բարձրացրեց արյան հյուսվածքը.
  • վերջերս տուժել է ինսուլտ կամ սրտի կաթված:
  • թրոմբոֆլիբիտ;
  • varicose veins;
  • ստամոքսի եւ աղիքի բորբոքային հիվանդությունները:

Mint

Անտոնի մենթոլի շնորհիվ, անանուխը նվազեցնում է ախորժակը

Խոտը ակտիվացնում է մարսողական ֆերմենտների սեկրեցումը, որոնք նպաստում են սննդի ավելի լավ մարսմանը: Այս գործարանը բնական շնչառող է, որն օգնում է ազատվել գազից եւ փորկապությունից: Ընդունման դասընթացը մեկ շաբաթ է, սպասված արդյունքը `2 կգ:

Անանանի համը ինտենսիվ է, բնորոշ, սուր, մի փոքր դառնությամբ: Հոտը ուժեղ, թարմացնող, հագեցած է:

Mint թեյ

Այն տեւում է `

  • թարմ կամ չորացրած անանուխ տերեւները `10 հատ:
  • ջուր - 1 լ.

Ինչպես պատրաստել:

Mint- ը լցրել է 5 րոպե ջրի լոգանքով եռացող ջուրը: Այնուհետեւ արգանակը պետք է թողարկվի 10 րոպե շաղափման համար, լարվածությունը խցանի միջոցով: Դուք կարող եք ավելացնել կիտրոնի հյութ, կծու մրգեր, համեմունքներ:

Բացի կորցնելու քաշի ազդեցությունից, ձմռանը տաք թեյը տաք է, իսկ ամռանը, սառեցված, կպահպանվի:

Դուք պետք է խմեք 1 բաժակ օրական 3-4 անգամ:

Հակացուցումներ.

  • մենթոլի անհանդուրժողականություն;
  • հղիության եւ լակտացիայի ժամանակաշրջան;
  • ցածր ճնշում;
  • պոտենցիալ հնարավոր նվազեցում;
  • կրծքամանկություն;
  • varicose veins.

Բուսական թերապեւտից չարժե սպասել արագ ազդեցության: Սակայն նրա մեծ գումարած կորուստը կպահպանվի մարմնի համար, իսկ մոտակա ժամանակներում կաթիլները չեն վերադառնա:

Pin
Send
Share
Send
Send